褪黑素比安眠药安全吗?安眠药和褪黑素哪个好

褪黑素是一种可以调节失眠的Yao品，很多人都感到它和安息药很类似，那么褪黑素和安息药哪个更好呢，下面小编为大家分析一下。

褪黑素比安息药安全吗 

褪黑素并不属于安息药，但是具有改善睡眠的效果，而且没有太大的副作用，就这一点而言，褪黑素确实比安息药安全。

安息药和褪黑素哪个好

安息药和褪黑素是属于不同的产品，相比来说，还是安息药在临床上利用的更为普遍，效果更好。褪黑素是浦乳动物，包含人类，松果体发生的一种胺类的激素，能够调剂患者的生物钟，改善患者的睡眠。褪黑素主要的作用还能够延缓衰老，通常可以缩短患者的入睡时间，改善患者的睡眠质量，适合于倒时差的患者利用，但是褪黑素利用时间长了，容易出现体内激素的混乱，对于健康不利。而安息药的作用效果比较好，利用得当的情况下副作用也比较少，安息药有地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦这一类安息药。安息药的利用，建议在医生的诊断下低剂量按需的服用，但是长期的利用，也可能会发生产品的依靠性以及产品耐受性的问题。

褪黑素和安息药的区别

褪黑激素是一种保健品，不是产品，也是一种可以被人体分泌的激素，可以帮助身体恢复，促进睡眠、加快睡眠、改善睡眠后的精力状态。催眠药是一种精力产品，可以帮助人们快速进入睡眠状态，作用人体相关受体，克制中枢神经系统功能，达到帮助睡眠的目的，可能会出现一些副作用，并具有必定的依靠性。

失眠什么程度才开安息药

国内对安息药的用量十分谨严，一般失眠是不会给开安息药的，服用褪黑素这类保健品就可以了。