男人达到必定年龄就必需要补肾，通过其他方法来恢复自己的性功能。通常，为了减轻副作用，大家都会选择食疗的方法来达到壮阳的效果，可选择的食材也有很多，比如枸杞。枸杞具有滋补肝肾，改善收敛性和视力的功效，但是只期待用枸杞一种食材就想要达到壮阳的效果是不够的，还需要与其他食材一起食用才能有更好的效果。那么，枸杞和什么食材搭配可以壮阳呢?今天就来分享几个壮阳补肾的最佳秘籍。
枸杞是一种非常有药用价值的保健食材，可用于缓解恢复因肾虚肾亏而引起的筋疲力尽、腰膝酸痛、头晕耳鸣、阳痿遗精、内热口渴、血虚黄、头晕等症状。如果想要达到很好的壮阳效果，那枸杞需要多和其他的食材一起服用。
枸杞和淫羊藿
枸杞和淫羊藿一起泡茶服用，对人体的壮阳补肾效果十分显著，能预防男性睾丸问题，可以强阳补肾、加强性功能，如果能够坚持长期服用，效果更好。
淫羊藿是一种温补肾阳的常用中草药，具有补肾壮阳、祛风除湿的功效。如果患者有因身体肾阳不足、肾阳虚衰而出现的四肢发凉、功能减退以及腰膝酸软、无力伴有自汗、怕冷、尿频、尿急、早泄性、皮下水肿等问题都可以用淫羊藿缓解恢复。除此之外，淫羊藿可以缓解恢复身体因寒凉、潮湿环境或者风寒侵袭以后导致关节、肢体麻木、疼痛等痹症。
枸杞与卡宾达树皮
枸杞与卡宾达树皮一起泡酒服用也能够达到很好的保健效果，而且因为卡宾达树皮的壮阳效果更加，所以对于有此方面需求的男性必定要多多服用。卡宾达树皮与枸杞泡酒的制作方法也非常简单，可以按照20克卡宾达树皮，20-30粒枸杞与1斤白酒的比例进行泡制，浸泡时间要在1周以上，密封保存后即可服用。
卡宾达树皮具有非常好的壮阳效果，而且药效强烈，因此也不是所有体质的人都适合服用，有些体质较弱的人可能在服用后会出现一些不良反响，因此必定要谨严服用。
