固然说对能够起到壮阳补肾效果最好的方法就是喝中药，因为中药是带有药性的，经过专业中医的指点效果很好，而且副作用也比较少，但毕竟不能长期服用，因此喝壮阳茶才是对普通人来说最方便的一种壮阳的方法，能够帮助男人重振雄风。那么，也就有很多人都想要了解补肾壮阳茶的配方。那么，到底有哪些茶可以起到补肾壮阳的效果呢?
经常喝什么茶能补肾壮阳
如果男生肾虚，可以喝点中药茶改善症状。补肾壮阳的中草药包括巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿等。用这些中草药泡茶而不是喝茶，可以缓解肾阳虚引起的阳痿、早泄、遗精、神疲乏力、畏寒、腰膝酸软、手脚冰凉、头晕耳鸣、尿清、大便稀或腹泻等症状。如果肾阳虚严重，可以口服金匮肾气丸或归附地黄丸调理，比中药茶更有效。
1、 卡宾达树皮茶
卡宾达树皮是一种纯自然的植物，具有神奇的壮阳效果，而且没有副作用，是当前最风行的一种壮阳滋补品。卡宾达树皮泡茶的具体做法是用10克卡宾达树皮，放入100度的沸水中，浸泡5分钟，茶水的色彩会越来越深，浮现黄色，5分钟之后将树皮捞出扔掉，只留下茶水服用。每次有需要前半小时到一小时服用即可。
卡宾达树皮的功效强劲，部分体质较弱的人在第一次服用时可能会不太适应，身领会有应激反响，如恶心、心慌、头晕、睡不着、失眠、出冷汗等，都是正常的，可以通过减少服用量来缓解症状。
2、 菟丝子茶
菟丝子也是一种很好的中草药材，具有壮阳补肾的功效，也可用于缓解恢复肾虚腰痛、阳痿遗精、尿频等症。制作菟丝子茶所需的原料是菟丝子、绿茶和冰糖。首先把菟丝子捣碎，然后与绿茶和冰糖一起放在茶杯当中，加入100度的开水冲泡，盖上杯盖闷十分钟后代茶饮用即可。经常服用菟丝子茶可以起到不错的补阴益阳和固精缩尿效果，并且能够改善男性不育和房事低下等等。假如男性朋友有这两方面的需求，可以通过正确服用菟丝子茶来帮助缓解。
3、胡桃蜜茶
所需材料为胡桃仁、绿茶和适量蜂蜜。将胡桃仁捣碎，与绿茶和蜂蜜一起放在茶杯中，用100度的开水进行冲泡代茶喝。胡桃蜜茶的效果在于它能够温肾纳气、止遗和充旺元阳，克用于改善男性朋友房事能力低下和遗精早泄等等病症上。
壮阳茶的配方大全
首先，牛蒡茶
它的主要原料是牛蒡根，服用方法也很简单。直接将五到八片左右的牛蒡放入杯中，用开水冲泡即可。更适合便秘、亚健康或高血脂人群，补肾壮阳效果好。所以需要补肾壮阳的朋友不妨一试。
二、薏米茶
准备薏苡仁和适量绿茶，先将薏苡仁捣碎，然后和绿茶一起放入杯中，用开水冲泡后服用。具有温肾止残的功效，主要用于改善心烦、失眠、遗精、早泄、性欲低下、阳痿等症状。但服用薏苡仁茶时，一定要记得按时、按量服用，这样才能保证在很大程度上解决这些问题。
第三，菟丝子茶
它需要的原料有菟丝子、绿茶、冰糖等。菟丝子先捣碎，然后与绿茶、冰糖等一起放入茶杯中。用开水冲泡后，可以炖十分钟泡茶。能起到很好的滋阴益阳、固精减尿的作用，主要用于改善男性不育症和性交低。如果男性朋友有这两个问题，不妨正确服用菟丝子茶，帮助缓解。
第四，核桃蜂蜜茶
你需要准备核桃仁、绿茶和一定量的蜂蜜。核桃仁捣碎后，与绿茶、蜂蜜一起放入茶杯中，用开水冲泡，不喝茶。其功效在于温肾、止亡、补益元阳等。主要用于改善男性朋友性交低、遗精早泄等症状。被这些问题困扰的男性可以服用核桃蜂蜜茶来改善症状。
第五，虾茶
准备好虾和绿茶放入茶杯，然后用开水冲泡，然后盖上盖子炖15分钟左右。当你喝它们的时候，你可以直接用它来代替茶。具有较好的温补肾阳作用，临床上主要用于改善肾虚腰痛、阳痿遗精。所以，如果有这些问题，可以经常吃虾仁茶，帮助你改善问题。相信只要坚持服用，就会发现效果真的很理想。
