二、按摩胸法
这种方式是比较常见的按摩胸法,首先脱离胸法,在乳房周围慢慢用食指按压,乳房轻轻反弹,抬起手指,再次轻轻按压,重复几次
三、手掌抚摸法
手掌抚摸是一种比较粗暴简单的手段,将手掌平铺,五指并拢,一只手放在胸部的上房,一只手放在胸部的下方,放在上面的手,慢慢往下推,放在下面的手就往上推,这样交替几次,可以有效促进胸部的血液循环。
四、食疗丰胸
四物丰胸汤
1、准备适量当归、川雄、白芍、熟地黄。
2、将这些药材全都放入锅中,加入适量的水。
3、用大火煮水,然后用小火煮3分钟。
4、将药材渣过滤掉,直接喝汤。
功效:四物是很多女性必备的一种中药药材,因为四物具有良好的调养身体的功效,不但可以补气益血,对于丰胸也同样有不可忽略的功效。
这四种中药的药材作为饮食,可以同时发挥四种药材的效果,刺激乳腺,迅速扩大胸部。与此同时,四物丰胸汤有丰胸的效果,还有养颜美容的效果。因此,是MM的必备中药饮食。
味道黑豆鸡
1、准备乌骨鸡或母鸡、党参、姜、烤草、当归、川雄、芍药、老鼠、黑豆、枣、油等材料。
2、除枣外,将其他所有药材放入纱布袋中。
3、将鸡、姜和纱布袋放入锅中,加上一定量的水和米酒,用大火煮。
4、待到锅中煮沸之后,过滤掉锅中的浮沫,之后改为小火。
5、用小火慢慢炖1个小时左右,之后将纱布袋取出,加入适量的调味料就可以食用。
效果:味道黑豆鸡是用多种中药药材辅助烹饪的,因此这种味道黑豆鸡锁定了各种中药营养成分,使这些成分完全被鸡吸收,可以很好地进入体内,被人体吸收。这些药材在具有活血补血的效果的同时,刺激体内激素的分泌,使胸部在大量分泌的激素中逐渐成长,最终达到丰胸的效果。此外,黑豆鸡的味道也很容易接受,所以MM可以试试。