壮阳是男人的正常需求，当男性遇到早泄、肾亏、遗精等此类常见的性功能障碍时，就需要服用一些壮阳产品来解决这些症状。那么，正品壮阳药有哪些呢?除了产品之外还有哪些方法能够帮助男性保持持久呢?一起来了解吧!
“伟哥”是大家熟知的壮阳产品，也是全球第一个口服PDE5 抑制剂，一直用于缓解恢复男性勃起功能障碍(也称阳痿或ED)，能够有效改善阴茎勃起硬度、时长等问题，救助了无数男性!伟哥的食用方法也很重要，最好是在进行性活动前约1小时服用，特殊情况下也可以提前30分钟至1小时内服用。一般来说伟哥是可以很快见效的，但是如果之前食用了高脂肪餐(如汉堡或薯条等)见效就会比较慢。
玛卡益康是由原生玛卡粉和西洋参的提纯物——西洋参皂苷为主要原料制成的纯天然产品，不添加任何激素和违禁成分。玛卡益康的药理是直接作用于人体下丘脑与垂体之间，可作为“性功能调控器”，并且符合人体性生理自然调控规律，能够稳步提升男性的性能力，也可保证事后不疲劳，并且无任何副作用及依赖性。
还有一种中成药也是非常好的壮阳药，那就是六味地黄丸。六味地黄丸作为补益剂，具有滋阴补肾之功效，可用于缓解恢复肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精等症。
其实，除了服用产品，一些健身动作也可以达到壮阳的效果，踮起脚尖走路就是其中一种。俗话叫“饭后百步走，活到九十九”，散步不仅能够强身健体，对于性功能不强的中年男性来讲，如果能够在饭后走路时踮起脚尖，只需半个月就能够见到非常明显的壮阳效果。
踮起脚尖走路能够壮阳的原理是因为我们的脚掌有很多穴位，当我们起脚尖时前脚掌内侧、足大拇指在起到支撑作用的同时会按摩到三条经络，分别是足少阴肾经、足厥阴肝经和足太阴脾经，按摩足三阴，可以起到改善性功能的作用。
