一般来说，男性要清楚肾虚是怎么回事，才能对肾虚有所了解。性能力下降时，他们不会盲目认为是肾虚，乱用产品。如果发现自己性能力下降，要及时查明原因。一旦确诊为肾虚，可以采取补肾的方法。
男人最不容置疑的是什么呢？这是一个少儿不宜，让女生脸红的话题。那么，如果男朋友有了这方面障碍应该怎么办呢？
长期以来，人们一直认为阳痿是由肾虚引起的。事实上，根据调查研究，我国阳痿患者的发病率占男性的10%左右。其中，50岁以下(包括青壮年)患者的病因复杂，功能性阳痿占60%~80%器质性阳痿占20%~40%产品性阳痿占15%。器质性阳痿中单纯性激素异常者仅占16%。
所谓壮阳药，是一种具有温肾阳、补精华、强筋骨、兴奋性功能的中药，如人参、鹿茸、海马、肉桂、附子、肉苁蓉、淫羊藿、蛇床子、阳起石、海狗肾、各种动物鞭等。
有些人患阳痿后，咨询医生，服用一些非温肾壮阳产品，病情基本好转，但期望过高，仍不满意，于是购买了鹿茸、海马、海狗肾等大量产品。有些患者滥用含有性激素的中西药，没有明确的性激素不足。一段时间内，性功能大大增强，认为产品会消除，但好景不长，再次出现阳痿。而且病情比壮阳药前更严重，形成负反馈效应，使人体本身的促性腺激素分泌明显减少或停止，导致性腺功能减弱甚至萎缩，性欲下降或消失，导致不可逆转的性功能障碍
肾阳虚患者如果能合理使用壮阳药，确实能缓解恢复阳痿、早泄、遗精、性欲减退等症状，必须请医生辨证论治，制定补药方案，治愈疾病，缓解痛苦。
绝大多数性功能障碍都是功能性的，在采用心理缓解恢复、方法调整等综合缓解恢复方法的同时，也要注意饮食调理。
1.多吃优质蛋白质
优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉和鸡蛋，可以提供人们产生精子所需的各种氨基酸。有些动物性食物含有一些性激素，有利于改善男女性欲、精液和精子的产生。
