什么方法缓解恢复阳痿早泄有效呢？阳痿早泄会使男人变得非常缺乏自信，对整个人的伤害是很大的，所以这里提醒男性朋友，如果不幸患上阳痿早泄，不要气馁，而是要振作起来，选择正确的缓解恢复方法，只要坚持很长时间，就会有好的效果。
1。男性阳痿和早泄的按摩方法
拉阴茎和睾丸
用右手或左手将阴茎和阴囊放在掌心，轻轻拉下150至200次。这种张力是基于阴茎和睾丸的轻微酸胀或腹部两侧轻微的牵引力造成的。
扭曲精索
手拇指、食指、中指对称扭转阴茎根，阴囊位于精索上方，其用力呈轻度酸胀或轻度舒适度，左右各50次。
按摩弹簧
用左手按摩右脚心阳泉点100次，用右手按摩左脚心永泉点100次。每晚热水足浴后100次按摩左脚永泉穴更为理想。
揉睾丸
两只手的食指和中指握住睾丸同一侧面的下部，然后用拇指按压，然后像一些念珠一样轻轻地摩擦两侧的睾丸。这种压力适用于睾丸疼痛或轻微酸胀，左右各150至200次。
按摩腹股沟
用拇指、食指和中指腹部对称按摩两侧的腹股沟，用拇指、食指和中指腹部对称地从外侧按摩阴茎根部。按摩力应温和舒适，各50次。
2。龟鸡汤
一只未下蛋、重约一千克的鸡被从头发和内脏中取出，另一只重约五百克、指甲、白胡椒9g、红糖五百克左右的乌龟，被放入鸡的腹腔，放入白葡萄酒1000毫升的沙罐中，用泥封住，依偎着直到肉腐烂。吃汤和肉两天至三天，十五天后，如法律规定与衣服相匹配，本方用于补肾滋阴，补肾养阴。
3。葱炒羊肝
李克90g，洗切段；羊肝120克切片，铁锅炒醋吃，缓解恢复生火阳痿。
4。肉苁蓉炖羊肾
肉灰糊5克≤10克，羊肾1双，熟食调味，治火衰阳痿。
