桃胶具有缓解压力和清热止咳的功效。并且还有益气、活血、滋补的作用。对于缓解恢复长时间的工作压力过大，引起的精力紧张或浑身乏力的患者，也能够起到改善的效果。糖尿病人和小儿疳积者，也可以在医生领导下进行产品。再产品3到5天，假如症状没有得到缓解，就需要到正规的医院，进行身体全方面的检查，以免耽误病情的最佳缓解恢复时间。
桃胶的功效与作用：
桃胶主要半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物资组成，具有清热止渴，缓解压力，养颜抗朽迈，润肠道等功效。桃胶在古代是一味中药，用于缓解恢复石淋，血淋，痢疾。如今桃胶因具有保养颜功效，与燕窝类似，为嫩肤养颜保健之佳品。
功效1：缓解恢复胃痛
《纲目》记录，桃胶具有和血益气，止痛的功效。缓解恢复胃痛、胃炎可取比黄豆粒大一点的桃胶净水洗净，咀嚼碎碎的，温开水送服，早晚各一次，坚持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何凉东西胃不会再难受。此方法仅为养胃保健之用，缓解恢复胃病建议在中医领导下服用。
功效2：降脂养颜
据传，桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品，桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂，养颜嫩肤的功效，桃胶的吃法详见《桃胶的吃法大全》
张太和桃胶雪燕皂角米组合
功效3：古代药用选方
治血淋：石膏、木通、桃胶(炒作末)各半两。上为细沫。每服二钱，水一盏，煎至七分，通口服，食前。
治产后下痢赤白，里急后重疞痛：桃胶(焙干)、沉香、蒲黄(炒)各等分。为末。每服二钱，食前米饮下。
治石淋作痛：桃木胶如枣大，夏以冷水三合，冬以汤三合和服，日三服，当下石，石尽即止。
治虚热作渴：桃胶如弹丸大，含之咽津。
治糖尿病：桃胶，用微温水洗净，放在小锅内煮食，随便加些调味盐类亦可(但不要加入甜味)。每次服一至二两。
治疮疹黑黡，发搐危困：桃胶煎汤饮之。一方水熬成膏，温酒调下，无时。
桃胶的禁忌与副作用：
要说桃胶的禁忌和副作用，严格来说，桃胶是属于温顺性中药的一种，这是很多人都不知道的一点，在食用过程中留心用量即可。而且桃胶对于人体有着很多很好的作用，就比如滋补身体之类的。当然除了滋补以外，桃胶的药理作用也是很多的。桃胶这种物质是自然环境中的特色产物，是没任何毒性存在的自然物质，只要不食用过量，这种桃胶是不会出现任何对人体不利的副作用的。另外这种桃胶对于人类的肠道膀胱还很精彩的保健功效，是适合所群食用的一种保健性中药。桃胶是自然绿色食品，暂无发现桃胶的副作用，不过怎么说桃胶也是一味药，孕妇、经期女性最好不要服用。
桃胶的吃法大全：
桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用净水浸泡十多个小时候后泡发变软。桃胶经过长时间浸泡之后，会变成果冻一般的透明物质，本身无味，但细细品来，却有一点清香，口感则假如冻，鲜嫩滑爽，故而和甜味最搭。
为什么男人不能吃桃胶？
桃胶的主要营养成分是多糖，蛋白质，维生素A，每天适当的食用，有益于身体的健康，男人也是可以吃的，桃胶有滋阴，补肾的作用，可以缓解男性腰肌劳损引起的腰酸背痛，含有丰硕的蛋白质，可以加强肌肉，加强低抗力，维生素A可以缓解视力疲惫，防止夜盲症。水果从本质上面来，是不分男女的，一般的人群都可食用，避免暴饮暴食。
女性吃桃胶有什么利益？
桃胶是一种树胶类食品，里面含有大量的营养成分。女性吃了桃胶之后可以有效的补气养血、缓中止痛，对于一些胃酸、胃痛患者有帮助缓解恢复作用，由于它可以在胃黏膜表面形成一层保护膜。而且桃胶中含有大量的维生素e和维生素a，可以起到抗氧化作用，保证皮肤水合度，防止皮肤出现过早的朽迈。一般建议女性在每天早上食用桃胶，这样可以有利于桃胶的消化和营养吸收。
