菇茑常常也被叫为菇娘果、灯笼果,学名也叫酸浆,主要生长在我国东北地区,成熟后的菇茑营养价值丰富,其药用价值可以清肺胃热,止喉咙痛的功效。那么它的口感如何,是否可以天天吃呢?接下来一起看看~
菇茑的口感
菇茑口感吃起来像牛奶丝滑细腻,也像草莓一样酸酸甜甜。这种比较特别的酸甜口味,不仅能够鲜食,也可以用来制作果酱拌吃或者是蜜饯,味道也非常不错。它的营养丰富且果汁口感都是非常奇特,这也是它与其他水果的不同之处。不过由于它的口感奇特,并不是所有人都爱好食用它,萝卜青菜各有所爱。像圣女果一样,拥有奇特味道,需要多吃食用才能接受它的味道。
菇茑可以天天吃吗
那么是否菇茑可以天天食用呢?由于菇茑中所含果糖、蔗糖等糖类元素,对于糖尿病患者来说要少使食用,不然会有健康风险,所以不适天天食用。但是它也是很多好处的,能够保护人体的肝脏、润肺止咳、补肾壮阳,这些对人体的健康是有帮助的,可以天天食用,但是要注意食用的量,毕竟它是属于凉性食品,吃多也会造成腹痛的的情况,对于经期的女性也是不友好的,具体看身体情况再食用。
以上就是菇茑的介绍,它的口感是酸甜奇特,并且是属于凉性水果且药用价值比价高,可以每天吃,但是量要适当,并且要根据自己的身体情况来决定,避免造成对脾胃的损伤,特备是脾胃衰弱的人群。