生殖器的大小以及硬度情况是男性性能力的一大体现，同时也会对男性自信心产生较大的影响。如果对自己的生殖器发育状况不满意，想要实现变大变粗的作用，那么是需要付出努力的，到底用什么办法能让男人变大变粗？
有什么办法能让男人变大变粗
1、服用药物
能够改变男性生殖器大小和长度的药物分为不同的类型，一般而言，如果是因为勃起功能障碍所引起的短小情况，可以去选择西地那非、他达拉非类药物，这些都是能够对勃起功能障碍起到良好治疗作用的口服型药物，用药之后，能够有效的增加生殖器部位的充血量，从而让生殖器有增大增粗的作用。其次，如果是因为雄激素不足而引起的，那么则可以考虑使用十一酸睾酮软胶囊里的雄激素药物，能让生殖器获得足够的长度和硬度。不过具体的用药是因人而异的，平时不能够盲目使用。
2、增加营养供应
男性的生殖器发育的大小和自身营养供应情况是相关的，如果正处于发育的阶段，那么应当适当的给予优质蛋白质、维生素，矿物质以及锌硒元素的食物，如牡蛎、牛奶、鸡蛋、深海鱼等等，能够满足生殖器发育需求为拥有更粗更长更硬的生殖器打下良好的基础，同时也能够帮助维持生殖系统功能让男性拥有更强的性能力。
3、物理治疗
物理治疗是当前比较受大众欢迎的一种方法，首先，男性人群可以选择采用生殖器拉伸或者是凯格尔运动等来增加生殖器部位的血液供应，让生殖器处于充血的状态从而有勃起的，这样对于生殖器的大小是能够产生积极效果的。其次，也可以选择进行负压吸引处理，这样能够诱发生殖器勃起，让男性拥有更强的能力。
4、手术
针对先天性生殖器发育短小或者是动过采用其他方式，仍然无法实现满意状态的人群来说，可以寻求医生的帮助采用阴茎延长术以及阴茎增粗术等常用的手术来改善生殖器的粗细状态以及长短状态。这种方法虽然有风险，但是进行手术之后能够一次性解决问题。
又大又粗的生殖器是很多男性一生的追求，如果想要达到这样的效果，那么可以参考上面所提到的这些方法来进行处理。物理治疗方法以及饮食方面的调理都是需要坚持才能够看到效果的，药物的使用以及手术的选择则需要保持谨慎，应当遵循医嘱。
