维生素e服用有六忌,维生素e的六大禁忌

维生素E又叫生育酚，是一种抗氧化剂，这种营养元素通过服用之后可以帮助刺激性激素的分泌，具有增加生育几率的作用，同时抗氧化作用也是比较明显的。虽然说正确的服用效果比较好，但服用时存在相应的禁忌，常见的六大禁忌分别是婴幼儿、过敏群体、缺铁性贫血患者服用，另外，还包括与避孕药、环孢霉素产品以及维生素K同服。

维生素e服用有6忌

1.婴幼儿群体禁用：维生素E具有促进性激素分泌的效果，通常并不适合婴幼儿以及儿童进行服用。对于婴幼儿群体来说，自身身体处于发育的初期，正常情况下饮食是可以满足身体营养需求的，不建议服用这种物质，避免影响到自身正常的发育。

2.忌与避孕药同服：避孕药是女性在日常生活当中会服用到的一种产品，其中含有雌激素成分，这类产品大多数具有加速维生素E代谢的作用，长时间大量的与维生素E同服，有可能会诱发出现血栓性静脉炎，对身体存在较大的影响，所以一定要注意。

3.忌与环孢霉素类产品同服：环孢霉素类产品在日常生活当中是比较多的，常见的有环保素以及他克莫司和环孢菌素胶囊，这些产品不能够和维生素E同时进行服用。主要是因为这类产品和维生素E存在相互影响的效果，产品会影响到身体对于维生素E的吸收，而维生素E有可能会导致产品药效降低。为了自身的健康着想，这一服用禁忌一定要多注意。

4.过敏群体忌服：很多人都存在过敏的反应，而不同的人所存在的过敏源有差异。生活当中不排除会存在油对维生素E存在过敏反应的群体，而这类群体属于这一产品的禁忌群体。如果本身对维生素E存在过敏服用之后很有可能发生过敏的反应，导致皮疹、恶心以及皮肤瘙痒等等症状出现，对于患者的健康是不利的。

5.忌与维生素K同服：维生素E和维生素K都属于维生素类产品，但是需要注意这两种产品具有拮抗的作用，如果将两者同时进行服用，可能会出现抑制血小板聚集，并且降低人体血液凝固性的作用，会增加出血的风险。所以一般来说在进行外科手术之前，或者是需要服用抗凝血的产品时，都不建议同时服用维生素E。

6.缺铁性贫血患者慎服：铁元素是身体所需要的一种重要物质，会参与到血液生成过程当中，如果自身属于缺铁性贫血，或者是因为缺乏维生素K所导致的低凝血酶原血症，都不适合服用维生素E。因为维生素E这种物品可以起到降低人体凝血酶原的作用，通过服用之后有可能会加重自身的状况，所以一定要谨慎。

总之虽然维生素E可以促进性激素分泌提高生育能力，但需要注意在服用的过程当中存在相关的禁忌。为了能够正确的补充身体所需要的营养发挥维生素E的作用，建议大家在服用之前多了解上面所提到的这6种禁忌，便于正确的服用。