男子在射精后，阴茎的充血状态在5—10秒内就会减弱，30分钟内会恢复常态，而女性盆腔充血会长时间存在，在停止性交后4—6小时内才能完全消退。这时如果缺乏后戏，她们在心理上会有一种“吊在空中”的感觉。那么，性生活结束后伴侣们应该做什么呢？
淋浴
很多男性在做爱后，最高兴的事情不是和恋人一起洗澡。在热气腾腾的浴室里，两个人可以继续欣赏对方的身体，互相爱抚。热水还能刺激血液循环，缓解男性疲劳感。
对话
性爱后，很多女性喜欢和伴侣说枕边的话，回顾过去的美好感觉，或者说两个人之间的话题。
专家认为，性爱后是两性交流的最佳时机。然而，性学专家提醒女性，谈话最好从称赞伴侣的性能开始，这将极大地满足男性，不容易让男性打瞌睡，有利于继续性感温暖的氛围。
按摩
合作伙伴之间的相互按摩，两人可以继续保持身体接触，享受皮肤亲戚带来的美好感觉。但是，女性在按摩时不要刺激男性的下半身，主要要注意让双方感到舒适。
拥抱
大多数女性在做爱后最喜欢与伴侣拥抱并卧床不起她们蜷缩在男性的臂膀里，能够继续体会肉体接触带来的满足与喜悦。许多男人也有同样的需要，这能使他们有机会继续展示男子汉的雄性力量。专家认为，这种方式最利于男女感情的进一步加深。
