男人的身体真的需要调理。工作忙得顾及不了身体，平时又不进补，自然会出现或重或轻的性功能障碍。通常西医用来缓解恢复疾病，起治表的作用，想要补肾壮阳还是要靠中药来慢慢深入调理。壮阳中药材有哪些?中药中有壮阳作用的不少，其中就有肉苁蓉、锁阳、淫羊藿等等。
肉苁蓉
肉苁蓉，在中医中，一直被认为是补肾壮阳的良药，它有补充精血的作用，可用于缓解恢复阳痿不孕等疾病。现代医学经过研究发现，肉苁蓉有其独特生物活性成分，可作用于人体，起延缓衰老、强健身体、降血压等功效。肉苁蓉调理身体，不可随意食用，最大用量不超过20克。肉苁蓉不适合阴虚火旺体质的人食用，所以在选择用肉苁蓉调理身体前，应该咨询中医，了解个人体质是否适合肉苁蓉。
淫羊藿
淫羊藿补肾壮阳的效果非常好。中医有说到，淫羊藿补益气力、强筋健骨，可以将淫羊藿和其他中药材一起，缓解恢复阳痿不举、滑精早泄。淫羊藿除了可以煎药，最常用的使用方法就是泡酒，选用优质淫羊藿120克，加入1千克白酒中浸泡一周。一周后可以取出来喝，每次饮用量不超过50毫升。跟其他中药一样，淫羊藿也有服用禁忌。阴虚火旺的人不建议服用。
冬虫夏草
市场上，由冬虫夏草制作成的滋补品各种各样。它经常被人用于保健Yao品制作中，就是因为它有很好的补肾壮阳、滋补肺阴的作用。经过现代医学的深入研究，它在提高免疫力上、抗肿瘤、增强肾功能上起着不同一般的效果。
锁阳
锁阳的功效并不次于上面几种。它可以锁住男性的阳气不外泄，所以被经常用于缓解恢复阳痿肾虚。但肾火旺盛的人最好不要服用。锁阳可以配合党参等制成保健茶饮用。将5克锁阳、5克山药、5克党参，切成小片。再加入覆盆子，加入适量清水煎煮。煎煮后，去掉里面的药材，只留下汁液。喝茶时，取适量药材汁，加入茶叶，再加入开水冲泡。
