女性25个安慰自己的方法

4.自我抚摩

按压、揉捏或摩擦外阴、小阴唇、阴蒂等。用自己的手指以不同的速度和力度，或透过衣服触摸和摩擦小阴唇等。节奏必定要慢慢地，让自己感觉很棒。

5.听一下叫床的磁带

用耳机塞着听录音，可以帮助你开释心理紧张，让自卫的气氛变得更好，也容易让你进入气氛。

6.淋浴头撞击外阴

洗澡时，用淋浴喷头撞击外阴，会增加外阴充血，引起性高兴，但千万不要直接喷在阴道口，以免让阴道口受伤和感染细菌。

7.俯卧姿势法

女性在自我安慰时可以采取俯卧姿势，这样在安慰的过程中更容易获得性高兴。原因是这个姿势更类似于性交时的刺激，整个身体前部都受到了普遍的刺激。

8.手指和手掌一起使用

女性手淫时，用手的时间最长，但用法不同，要么用手指，要么用手掌。也可以用一只手摸，一只手摸阴道。开端前必定要洗手，然后坚持干净。这样，女性很容易获得快感和高潮。

9.摩擦阴蒂的一侧

有些女人习惯用手指摩擦阴蒂的一侧。假如没有感觉也可以用工具。

10.挤压或捏腿

约10％的女性通过挤压外生殖器进行自卫。她们会牢牢地捏紧或交叉双腿，然后开端摩擦，像和对象在行事时候的感觉，这个也是很多女人都在用的自我安慰姿势。

11.黄瓜或这是香蕉

假如你是处女，可以把黄瓜放在私处中间，上下摩擦，往返几次就能达到高潮，但是力度要注意好，还有就是先清洗赶紧这些道具，以免感染到阴道。

12.道具震动

用振动器用力快速刺入外阴，另一只手玩弄乳头。

13.用双手划分“位置”

用右手中指摩擦阴蒂，逐渐将中心转向阴蒂右侧，然后快速向左移动。这样，在敏感的一面多搓搓。左手要握住右手段，身体平躺在床上，两腿尽量分开，或者把头抬高。

14.手指

女人爱抚自己的方法有很多，但是用手的人也很多，但是要注意力度，以及清洗干净手指。

15.各种凳子、桌子、床的扶手

在椅子和凳子的边边往返摩擦，但是要注意保护。毕竟外阴很娇嫩，不能直接接触，穿内衣会比较好。

16.茄子

茄子也是很多女性使用的自卫工具之一。表面光滑，有弧度，深受女性爱好。但是也有一个很大的毛病，就是茄子不结实，茄子肉软的像海绵，可能会随时断开，注意把握力度。

17.纤纤细手

用食指和拇指来摩擦阴蒂。开端之前先用润滑油润滑你的阴户，然后用两个手指摩擦你的阴蒂，直到它变硬，然后在你的阴道里放一个舒缓装置。但是长期使用手淫是有害的，所以女性要注意手淫的次数。

18.用淋浴喷头自卫

当然不是把淋浴喷头当工具，而是用喷头车里的水冲击阴部，体验水流过去的快感，也是一种自卫的方法。

19.轻轻挠痒

平躺在床上，双腿尽可能靠近，手指稍微弯曲以抓挠阴蒂。

20.擅长借用软垫

静静的躺在软垫上，用软垫的边角来摩擦，会给你一种非常奇妙的体验。

21.骑自行车

自行车的坐垫又硬又窄，骑在上面可以局部刺激阴部。假如能搭配扭腰扭臀，可以加强刺激。不过最好穿内衣，不然可能会摩擦伤到屁屁。

22.抚摩加听录音带

用身体部位，比如摸自己的敏感部位，听磁带感觉陶醉在气氛中。你的身体开端有和物体在一起的感觉，然后有节奏的触摸摩擦。

23.将振动器放在两腿之间

把振动器放在两腿之间也是一样，特别是贴在大腿之间的阴部裂隙上下振动。一条腿通常在膝盖处向上弯曲，另一条腿张开以向上移出发体来接受振动器的向下振动。也可以将振动器放入阴道内取出。

24.在阴蒂口摩擦

用中指和食指将阴蒂、小阴唇和阴蒂按、揉或搓成圆圈，或用手指轻弹，尝试不同力量发生的快感程度。因为阴蒂是女人比较敏感的部位，假如往返摩擦容易刺激它达到高潮。

25.用喷雾器

借用喷雾器的力度，在阴道口喷洒，会感觉有点痒痒，还伴有敏感刺激。

以上就是女性25个安慰自己的方法的介绍，女性朋友可以参考上面的方法，条件是必定更要注意卫生以及安全，以免磕到阴道口。同时，经常自卫的话对身体是不好的，次数必定要把持住。