夫妻性生活要美好愉快，也是摩擦双方情绪的重要因素。而且，适当的性生活也有利于身心健康。在房事过程中有很多人认为可认为所欲为，没有任何禁忌。但是这是不对的，在房事过程中有很多行动也是禁忌的。假如我们不警惕犯了禁忌，不仅会影响夫妻双方的情绪，还会给我们的健康带来伤害，那么在房事的时候应当要注意些什么呢？
房事的时候不要逼迫自己
夫妻双方精力抖擞、有性需求时可以进行房事，但是任何一方身体出现不适时，应当停止运动，否则可能造成身体的危害。假如一方性欲不强，必定不能强行举动，不仅造成双方的不开心，还会让身体受到影响。这时候可以采取接吻、抚摩等其他方法，慢慢唤起对方的欲望。所以必定要注意不要被迫去享受性带来的快活，以免给对象之间带来不适的体验。
房事的时候不要贪凉
很多人在房事过程中感到热、烦躁，就会打开空调或者是风扇，事实上，由于体力耗费多，出汗多，此时毛孔处于张开的状态，风一吹就便会容易感冒。因此，无论是房事前还是房事过后不宜立即开了冷气，以免感冒。
房事时不宜太紧张
很多新婚夫妇，由于对房事的生活没有经验，普遍高度紧张或过于害羞，这是很多人会存在的现象。假如过于紧张，性生活质量就会受到影响。所以在房事时要尽量放松心情，不要过于紧张，夫妻双方配合好，这样才会让性生活更加和气。
房事时要讲究卫生
房事时无论是房间的环境，还是个人私护的卫生，都要讲究干净。假如床上的环境不干净，容易繁殖细菌，在房事中容易伴着细菌进入身体，对双方的私处都是不友好的，而且也容易导致私处疾病的发生，因此，注意个人卫生也是房事的重要条件。
以上就是男女房事时的潜规则，对象要了解这些知识，在房事过程中才会让双方会更加舒适，夫妻之间的情绪也会变得越来越和谐，生活质量也得到提高。
