男人泡什么中药喝可以壮阳补肾呢?这是很多男性比较关心的问题。实在，枸杞子、羊淫藿、何首乌、韭菜籽、锁阳这几种中药泡水喝酒能够帮助男性壮阳。
早泄，性时间小于5分钟，属于早泄，是男性最常见的性功能障碍疾病，已成为全世界泌尿外科和男科的难题。早泄是指阴茎进入阴道前或进入阴道前短时间内发生的性不和谐，女性未达到高潮时，射精较早。早泄的诊断标准是女方是否满意。有两种:器质性和非器质性(心理和习惯性原因导致的快速射精)。早泄的原因可分为心理和生理两大部分，应针对性缓解恢复。可以多吃一些补肾固精的食物，如牡蛎、核桃仁、栗子、乌龟、蛤蜊、鸽子蛋、猪腰等。
什么中药泡水喝能提高性功能?
性欲的强弱与自身体质、体内激素水平、营养状况、生活习惯、生活工作压力等诸多因素有关。没有能提高性能力的中药茶。对于患者来说，首先需要保持良好的生活习惯，其次需要多吃多种食物，保证充足的营养供应，多锻炼增强体质，维持性欲。
枸杞对一个人的肾功能有好处，所以每天吃几颗枸杞或者泡水对一个人的肾功能有好处，对一个人的性功能也有帮助。现在注意休息。也可以吃一些牛肉、鸡蛋、海鲜、黑豆、黑木耳、黑芝麻、核桃、动物肾。注意锻炼生殖器。勃起后按压阴茎会增加阴茎的硬度，慢慢调整自己的情况。
很多男性到了必定年龄就会有肾虚的问题，而肾虚对人体的影响非常大，最严重的就是会影响男性的性功能，导致性功能下降，无法展示男性的真正魅力，再者就是会由阳痿早泄、腰膝酸软、头发变白等问题。当男性朋友有肾虚问题时必定不能疏忽，必需要尽快采取方法解决。用中药泡水喝就是一种非常好的补肾壮阳方法。下面就来介绍几种非常有效的补肾壮阳药材。
泡水喝什么补肾壮阳最好锁阳
锁阳
锁阳是一种很好的壮阳中药，将5克锁阳、5克党参、5克覆盆子和5克山药一同放入锅中煮透，去渣饮用，每天服用2次，就可以达到壮阳补肾的效果，这种中药水特别针对男性肾阳不足、精关不固引起的阳痿、早泄、遗精等症状有很好的效果。
羊淫藿
羊淫藿是一种非常有名的中草药，是很多壮阳药的成分之一。用羊淫藿泡水喝可以有效改善男性肾虚的症状，达到壮阳补肾的作用，还可以改善遗精阳痿、腰膝酸软的肾虚症状。
何首乌
何首乌是一味较苦涩的中药材，用它泡水喝具有非常好的补肾作用，可以起到益精补血和肝肾的功效，让人比较惊喜的是它也会让头发少的男性拥有一头乌黑稠密的头发。
枸杞子
枸杞子是补肾佳品，尤其对于男人来说，它具有壮阳补肾的功效，长期服用能够增加性功能。而枸杞子对于女人而言，还具有美容养颜，延缓衰老的作用。
韭菜籽
韭菜籽就是韭菜的种子，大家都知道韭菜具有壮阳的功效，而韭菜籽的效果更加厉害。用韭菜籽泡茶，需要加入绿茶(韭菜籽：绿茶=4:1)，假如爱好甜口还可以加一点冰糖。用此方取代茶饮用可以达到益肾固精的作用，适应于房事不振，心胸烦闷的症状。
菟丝子
用适量的菟丝子泡水喝可以有效缓解恢复因肾虚而引起的糖尿病、遗精以及腰膝酸痛等症状，菟丝子泡水一天4次，坚持饮克补肾益精。男性可以服用枸杞子、羊淫藿、何首乌、韭菜籽、锁阳、菟丝子这几种中药泡水喝来达到壮阳补肾的效果。
