苁蓉是一种中草药，在各种中成药中都可以看到它的身影，对人体是非常友好的，但是这并不代表任何人都可以放心服用，下面就介绍三种不太适合吃苁蓉的三种人，一起了解一下吧。
三种人不宜吃苁蓉
1、经常腹泻的人
经常腹泻的人是不建议吃苁蓉的，这是由于苁蓉具有不错的润肠通便的作用，本身腹泻的人身体已经非常虚弱，如果这个时候再服用苁蓉可能会更加加重病情，影响身体健康，所以苁蓉对于腹泻的人是不建议服用的。
2、内火旺盛的人
内火旺盛的人不能吃苁蓉，苁蓉中含有多种微量元素服用之后有着很好的滋补肾脏的作用，但是这对于容易上火的人群不太友好，服用可能会出现口舌生疮以及体内热毒无法顺利排出的情况，更加加重阴虚症状。
3、湿热便秘的人
湿热便秘的人不建议服用苁蓉，本身湿气便秘的人体内的热毒比较多无法排出，这个时候如果服用苁蓉可能会加重这一情况，甚至还会影响身体健康，所以日常生活中湿热便秘的人是不建议服用的苁蓉的。
苁蓉的功效作用
苁蓉具有补充气血以及呵护肝脏的作用，其中含有多种微量元素，能够帮助身体改善气血不足引起的失眠多梦以及心悸不齐等，并且还能够呵护肝脏健康，对于肝脏代谢能力低下也有着不错的改善作用，非常适合现在身体亚健康的人群服用，服用方法简单，使用开始浸泡或者是煎煮都是可以的，效果都是非常不错的。
以上就是对不宜吃苁蓉人群的全部介绍，可以看出苁蓉虽好但是并不是每个人都适合服用的，尤其是易过敏人群更应该在医嘱下服用，以免影响身体健康，同时服用期间不建议服用同类品类，以免出现相克等不适的症状。
