用户如要查自己名下的总负债，可以用以下方法：
1、查询个人征信报告
征信报告中，贷款、信用卡未结清的余额相加在一起，可以知道未结清的本金有多少。
注意，征信中看不到利息、罚息、违约金等相关费用，因此实际负债金额要大于计算出的金额。
2、查询大数据
不上征信的贷款，通过大数据可以查到相关信息。大数据查负债也是一样的，将余额或者待还款金额相加到一起，这样就可以算出总负债金额。
当然，用户最好是多用几个工具进行查询，将计算出的结果取一个平均值，这样不上征信的网贷负债，大致上就是这么多了。
3、整理名下的借条
如果是私人借款，一般来说都会写借条。
当初在写借条时，如果是一式两份，那么就会有一份借条在自己的手里。
对于借款人来说，贷款还清了，一般就会销毁借条。而借条还在手里好好的，无疑就是贷款没有结清。
将所有借条上的欠款金额相加，那么就会得到一个总负债金额。
私人借款如果有利息，一般在借条上也会注明，因此计算出来的负债金额是非常准确的。
4、查询企业征信
有的用户还是企业法人，名下有企业贷款，那么企业的负债就必须查企业征信才能知道。
企业征信中贷款余额相加起来，就可以知道自己名下有多少企业负债。公司是你个人独资的公司，企业的负债四舍五入也就属于你个人负债了。
总结：对于经常借款的人来说，了解自己名下有多少负债是很有必要的。以上的四种方法，可以帮助用户全面地了解自己名下的负债。负债率较高时，需要对手中的资金进行规划，确保可以按时还款，避免产生逾期。而负债率较低时，用户如果有继续申请贷款的打算，那么低负债率也不会影响到用户。
