腰部健康对于人体来说很重要，且腰部也是一个比较软弱的部位，很容易引起损伤，腰椎不好怎么办呢?可以试试苗老太腰椎贴。
久坐、久站、久蹲以及弯腰搬抬重物这些动作，特别是进行弯腰搬抬重物时出现扭腰的动作。这些动作会导致腰部肌肉以及韧带的劳损，有可能导致椎间盘突出进一步加剧。
缓解腰椎疼痛、酸胀等问题，可以试试苗老太腰椎贴，使用简略，清洁患处，贴一贴有效缓解不适症状。
除了使用腰椎贴外，日常生活中在平时应当留心利用暖水袋进行热敷，每天3到5次，每次20到30分钟。通过这种方法来增加腰椎的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。症状也就会得到显著的好转。
同时患者还需要留心腰部的保暖，以免加重自己的病情。在平时的生活中，还需要留心少站立，多休息。坐着和睡觉的时候，要坚持一个正确的姿势，这样对于腰椎的改善也是很好的。
