男性如果在平时的时候手淫的频率过高，能造成早泄的问题，这对于性功能能力的影响非常大。那么如何才能很好的改善这样的现象呢？可以选择生活调理、运动治疗或者是药物治疗，治疗的效果都挺好的。
飞机打多了早痿的治疗方法
1、生活调理
首先要改变自己的生活方式，减少手淫的次数。不仅如此，还要避免出现熬夜、饮酒等情况，同时，多吃一些含有蛋白质的食物，少吃一些含有高脂肪的食物。不然的话，身体的机能是会出现问题的，这个时候就会导致男性的性功能能力受到影响。所以建议是调整自己的作息，多吃维生素以及蛋白质食物。
2、运动锻炼
一定要加强自身的素质，多做运动，让体质变得更好。尤其是多做一些能够训练到盆底肌的运动，这个位置的强健是能够让男性的性功能能力变得更好的。对于早泄的人来说，多做一些能够加强耐力的活动，比如说游泳、打篮球等。但是如果自身还有其他的问题，就不太建议了。
3、药物治疗
最后是药物的治疗，药物的治疗一般都是最直接的，根据实际情况来说，可以直接吃盐酸伐地那非片、盐酸达泊西汀片，这些也就是我们平时说的伟哥。还可以选择中成药的产品，比如说固精丸等，这些对于病症的改善都是有着很好的调理作用的。但是一定要听医生的，不要自己随便选择。
除了内服的药物，外用的药物效果也好。有些药物可以直接喷在男性的生殖器上，这样就可以直接作用了。其次就是可以加入中医治疗，比如说针灸等。还可以进入心理治疗，这些都是行之有效的治疗方式。但是最重要的，还是要根据自己的实际情况，选择相关的治疗方案。
