性生活时间的长短是影响到双方体验度的一大重要指标，对于大部分男性来说，都想要拥有更长的性生活时间，才能够体现出自身的能力。为了帮助大家拥有更好的体验度，下面就一起去看一看，延长爱时间处理方法有哪些。
延长爱时间物理方法
1、佩戴避孕套
男性想要延长性生活时间可以直接选择正确佩戴避孕套的方式来进行延时，在佩戴好避孕套之后，能够让龟头的敏感度降低，受到刺激之后射精的反应也会有所延迟，最终自然可以延长时间。而且避孕套还能够避免出现一些性交方面的疾病，是对男女双方都有保障的一种物品。
2、揉搓生殖器
性生活时间太短，可能是因为龟头的敏感度过高，在受到轻微刺激之下就有射精冲动而导致的。想要延长时间，就需要从降低龟敏度方面入手，最为简单的一种物理方式就是平时直接对生殖器特别是龟头部位进行揉搓。用手对该部位进行揉搓，能够让龟敏度大大的降低，自然能够帮助拥有更长的时间。只是建议大家在揉搓前先对手和生殖器进行清洁，揉搓过程当中也要轻微的进行，不能够用太大力。
3、更改姿势
想要拥有良好的性生活体验度以及较长的性生活时间姿势的选择是比较重要的。过程中夫妻双方应当注重配合，并不一定要选择男上女下的姿势，可以采用女上男下的姿势或者是其他有效的姿势来帮助节省男性的体力以及减少对生殖器的刺激，这样可以拥有更长的时间。另外也可以采用一动一停的方法，在有射精冲动时立马停止，当感觉消失时再继续，这样就可以增强射精的控制能力。
以上所提到的三种物理方式，都有助于延长性生活的时间，对于成年的男性来说，可以根据自身的情况来考虑，以相应的方式来帮助改善性生活的体验度。除了这些方法以外，平时也可以考虑通过冷热水交替洗浴的方式来降低敏感度，延长时间或者是注重日常的体育锻炼来改善体力。
