大麦若叶的功效作用以及食用方法　　大麦若叶的功效作用

没有谁的身体是铁打的，这是很正常的。生病就得医治，所以这也造就了从古代流传至今的中医学，因为古代没有像现在发达的科学技术。在很久之前，他们只能够靠观察和摸索和不断的自我实验去发掘一些医学知识。

大麦若叶的功效作用以及食用方法

我们现在生病基本都是输液吃西药，而以前的人治病吃的都是纯天然的中药，大部分都是中草药。所谓草药也就是一些草本植物，可别小看他们，虽然他们只是不起眼的一种植物但是依然对我们的身体有很好的缓解恢复效果。

到今天科技这么发达的现代，中草药依旧在我们的生活中屹立不倒，并没有淡出我们的视野里。像我们很多人都听说过大麦若叶，它就是一种草本植物，大麦若叶中含有大量的叶青素，能够帮助我们人体的排毒，从而达到养颜的功效。

另外大麦若叶中还含有大量的维生素，胡萝卜素，和膳食纤维，能够促进我们的肠道蠕动，既可以帮助吸收营养又可以帮助排便。大麦若叶的食用方法一般是将大麦若叶清洗干净晾干水分然后放入榨汁机中加入适量清水榨成大麦汁来喝。