对于胃不好的女性而言，在日常的生活当中，除了要养成良好的生活习惯之外，在饮食上面也是需要特别的注意的。女人胃不好吃什么增强营养呢？带着这个问题，下面就来简单的介绍一下，希望对大家有所帮助。
女人胃不好吃什么增强营养
胃不好的女性，日常饮食当中可以多吃山药白萝卜以及牛奶、小米粥等这样的食物来增强自身的营养，比如其中的小米粥，就是一种营养价值比较高的食物，小米粥当中富含丰富的维生素、蛋白质以及氨基酸，经常喝小米粥的话，可以有效的保护身体当中胃黏膜的作用，很容易被消化和吸收。牛奶可以很好的中和胃表面的胃酸，进而使其形成一层保护膜，这一层保护膜，对胃部的酸胀、不适都是有很好的缓解效果的。
一般的胃炎要养多久才彻底好
这里所说的胃炎，通常是指急性胃炎或者是慢性胃炎，一般情况下而言，急性胃炎是能够缓解恢复的，通过产品的缓解恢复之后，一周左右的时间就可以彻底的治好，而如果是慢性的胃炎的话，缓解恢复的时间也会比较长一些，对于轻度的浅表性胃炎，在积极的缓解恢复之后，会有所好转甚至是痊愈，通常是在一个月左右会得到恢复，而其它类型的慢性胃炎，往往是不能够逆转的，只能够对其症状有所控制。
看完了女人胃不好吃什么增强营养以及一般的胃炎要养多久才彻底好的全部回答之后，相信大家对于这些方面的了解也会更加的详细了，身体是革命的本钱，大家要养成良好的生活习惯，确诊胃病之后，要积极的采取缓解恢复。
