大多数人健身都需要增肌减脂，增肌得好处我就不说了，随便一篇健身笔记都能看到。然而增肌光靠运动效果远没那么好，健身的人应该都听过这句话，三分练 七分吃，所以蛋白粉成了增肌人士必备补剂，蛋白粉种类多样，牌子多样。欧普特蒙蛋白质粉怎样。
欧普特蒙蛋白质粉怎样欧普特蒙蛋白质粉最佳营养是美国五大运动营养公司之一，已有近30年的历史。对于健身爱好者来说，除了日常饮食外，他们还会或多或少地进行额外的蛋白质补充，以延缓疲劳，补充蛋白质摄入，促进肌肉合成。乳清蛋白粉是由微滤和离子交换乳清分离蛋白、超滤乳清蛋白浓缩物和水解乳清多肽混合而成，纯度高，吸收率高。添加乳糖酶和蛋白酶可促进各种营养物质的利用，乳清蛋白中含有支链氨基酸营养，可阻断色氨酸的转运，但可延缓运动疲劳。
欧普特蒙蛋白质粉功效
1.加速肌肉合成，增强肌肉力量；
2.健身后，肌肉处于充血状态。此时，健身蛋白粉中的支链氨基酸能快速合成肌肉蛋白，促进肌肉形成；
3.健身运动对免疫系统有很大的影响。在高强度训练或长期耐力训练后容易被抑制。此时，健身蛋白粉可以增强免疫系统功能，使健身更加有效。
欧普特蒙蛋白质粉有着多种功效，能够调节机体，增强我们的免疫力。对处于健身的人也有一个很好的增肌作用。
