人为什么放屁？肠子总是蠕动，肠蠕动存在，气体从肛门排出，放屁。为什么消化道会有气体呢？这是因为人们吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了很多气体，这些气体随着肠蠕动向下运行，从肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时会发出声音，放屁是肠道正常运转的表现。
爱放屁的原因1
可能与吃太多淀粉类食物有关，如市场上销售的甜食、红薯、马铃薯等。多吃面食的人放屁也多，这种食物使肠腔产气过多，放屁增多，粪量增大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质，蔬菜类食物，使饮食达到平衡。如果有其他症状，需要根据实际情况产品缓解恢复，大便性状正常的话是不需要缓解恢复的。
爱放屁的原因二
放屁的多少与人的消化功能强弱有关，消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而放屁。
另外，吃饭时狼吞虎咽，习惯性吞咽动作过多，经常吞咽唾液，摄取大量空气是正常的，不需要缓解恢复。另外，还可以看到各种原因引起的消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃病、肝、胆、胰病等。
另外，平时喜欢洋葱、生姜、大蒜、薯类、甜食、豆类和面食，这些食物含有大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后废气大幅增加，放屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关，消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁.有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次.每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚都不放屁，对健康不利，一年到头都不放屁的人，胃肠有问题。每天喝优酪乳，有助于改变胃肠细菌。
