女人不适合吃燕窝,这些人要避开燕窝

燕窝是大家所熟知的营养滋补品，有的人吃了可以美容养颜，滋补身体，但有的人吃了不但起不了好的功效，反而还会引起过敏。燕窝虽然营养价值高，但有3种女人不适合吃燕窝，蛋白质过敏人群、未满4个月的婴儿以及挨症晚期患者等。

3种女人不适合吃燕窝

1、蛋白质过敏女性

燕窝属于蛋白质丰富的滋补品，有的人本身有蛋白质过敏体质，如果有这类的女性不能吃燕窝。因为食用燕窝之后会引起身体过敏反应有发痒红肿等，也有的人会出现胃肠道不适，比如恶心呕吐或腹痛腹泻等，如果是出现燕窝过敏还是建议在医生指导下进行脱敏缓解恢复，可以口服抗组胺类产品，比如氯雷他定胶囊等。

2、感冒期间的女性

有的女性处于感冒发烧阶段，这个时间段女性还是不要吃了，因为燕窝当中还含有水溶性蛋白质，会分解热量还会导致女性体内热量散不出去，建议感冒发烧的女性还是等感冒康复了之后再食用燕窝来提高身体抵抗力。

3、挨症晚期女性患者

挨症晚期女性自身的抵抗力弱，虽然燕窝可以补充身体营养，在预防挨症和帮助挨症患者提高免疫力方面有很好的作用，但是对于一些挨症晚期患者来说，燕窝的功效可以说很小的，因为燕窝当中含有表皮生长因子，会增加挨症细胞扩散的风险。

燕窝虽好但并不是什么人都可以食用的，尤其是以上三类人群滋补身体的时候可以避开燕窝。另外肠胃不好的人或者是肾功能严重损害的人都是禁止食用燕窝的，常吃燕窝会增加肾脏负担，另外术后的女性吃燕窝也是要小心的，建议术后康复两周之后食用。另外燕窝不适宜过量吃，燕窝吃多了不但吸收不到营养，还会让体内的寒气无法排泄出去，加重病情。