不能马上吃凉的东西
在性生活中，人们经常感到又热又渴。吃冷的食物对生殖系统没有不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统上，这种变化会随着性兴奋的消退慢慢恢复正常。吃一些凉的东西，即使有刺激作用，也局限于消化道。
然而，在性生活中，由于交感神经更兴奋，与平时相比，胃肠道血液也会减少。因此，在胃肠道黏膜充血恢复正常之前，立即喝冰水会使胃肠道黏膜突然变冷，对胃肠道造成一定的损害。在严重的情况下，它也可能会引起胃肠道不适或绞痛
无论是夏天还是冬天。专家建议，如果你在性生活后感到口渴，喝少量的温水或冷开水，尽量不要喝冰水或冰饮料。
至于那些原本患有胃肠炎、消化不良和溃疡的人，即使他们不能做爱，多吃冷食也不好。可以看出，吃冷冰淇淋、冰棒等，无论是否做爱，都应该根据自己的胃肠功能停止，不能无节制地吃。
2.不能马上吹
性生活后很可能会出汗。男人喜欢光着身子直接吹空调，这也是错误的，所以很容易让细菌有机可乘。性生活后，人体调节体温的能力会减弱，容易感冒。
另外，如果直接吹冷风，汗腺排泄孔会突然关闭，使汗液潴留无法排出。
所以即使在炎热的夏天，也要避免不穿衣服对着空调吹冷风，要盖上薄被子。
