“手动解决”是一件普通的私事，90%的成年人有这样的习惯，这是一种正常的生理现象。有助于缓解性压抑，获得身心愉悦。但也要把握好解决的程度，频繁的如此会导致一系列的问题，尤其是侵害前列腺。
频繁“用手解决”会导致前列腺增生？
频繁的用手导致前列腺坚持充血肿胀状态，降低前列腺抵抗力，易受病原菌影响；此外，频繁的“安慰”会影响前列腺的正常分泌，阻碍前列腺液体的分泌，适当的“安慰”本身是合理的，但必需把持满足自己的次数，大约一周一次。如果在安慰后感觉到些许不适，记忆力减弱，腰酸背痛和精力缺失，这解释过度了。
频繁的自我解决会导致什么问题？
各种功能障碍
适当的安慰可以缓解抑郁，但它会导致男性上瘾，如果频率，会影响今后的同房效果，严重的导致腰酸无力，记忆力减退和心跳加快，以及频繁地遗精。由于安慰能很快获得性快感，而过度采用这样方法会造成伤害，影响正常勃起；此外，频繁的自我解决，可能会导致阳痿。
对精力状态有影响
频繁的安慰不仅会导致器官过度耗费，而且会使大脑处于疲劳状态，容易出现注意力不足等神经衰弱症状，严重影响学习和工作的失眠和记忆力减退；年青人频繁的自我表达会破坏身体发展，造成身体虚弱；频繁的安慰也会降低身体质量，导致失眠和易患疾病；同时，它影响性格，不正确地理解自己是一种安慰，每次安慰后都会发生一种内疚和内疚的感觉，长久以来，性格变得自卑和消极。
影响夫妻情绪
一般来说，过度自我安慰的男性，对婚姻生活的请求更高，而现实婚姻生活中的性欲降落，又对妻子没有兴趣。过度之后，也会影响睾酮程度，降低雄激素和性行为能力。
因此，频繁的安慰会带来意想不到的身体伤害，即使在自我康复后也无法恢复正常的身体程度，所有，有必要把持自满的程度。
通常减少不必要的性刺激，不要耗费太多的精力，不能穿紧身裤，拒绝晚睡觉；注意局部清洁卫生，经常用温水清洗私人场合，及时去除皮肤，及早缓解恢复系统炎症等，从而降低了不良刺激所带来的自满刺激。当然，大家可以通过一些正规的安慰玩具来帮助提高自己的兴趣，这样质量也会更高一点，自己也会很舒适。
