在思想程度大幅度提升的今天，现在的年青人越来越敢慷慨谈性。像这种谈的通常建立在别人身上，如果谈及自身的性，大家依旧无法放开。尤其是女性，几乎从来不会和别人讨论自卫的问题，即便是关系非常要好的闺蜜。
之所以会出现这种情况，和现在生活的大环境密切相关。大家可以试着想一想，如果身边有一个女生有自卫的习惯，大家对她会发生怎样的评价。毫无疑问，在诸多的评价当中，负面评价居多。如果真的出现这种情况，对当事人的影响是宏大的。
专家表示：女性自卫并不羞耻，人人都有解决生理需求的权利
截止目前，不止一名专家曾公开表示：女性自卫并不是羞耻的事情，这是每个人的权利。人生下来就有欲望，通过自卫的方法发泄欲望，也是人类正常的活动之一。但在很多传统思想的影响下，认为自卫是比较下流的事情，这一度影响了很多人的思想观念，直到目前还没有完全开放。但大家需要认知的是，女性自卫是一件可以公开去了的事情，大可不必讳莫如深。
女性自卫要有仪式感，让快感更强烈
据调查显示，目前至少有60%的女性有自卫的习惯。而大部分的女性，在自卫时都会选择深夜。这是为了减少不必要的影响，能让自己更专注的去自卫。既然是获取快感，同样需要有仪式感。首先，大家要找到足够私密的环境，避免被外界干扰或者影响。
其次，提前要筹备好这位需要用到的用具，比如自卫工具或者纸巾等等，需要提前筹备好，能够让大家获得更愉悦的高潮体验。此外，有些女性还要通过色情视频提升欲望，以此来获取更强烈的性高潮。这些都是女性自卫的仪式感，大家应该积极做好筹备，同时做好自卫过程中的清洁工作，能力在享受快感的同时不会带来其他麻烦。
女性自卫虽然好，但不能过度
任何一件事情，都不能做得太过。女性自卫频率太多，会让女性生殖器长期处于充血状态，更容易导致生殖器感染，或者引发一系列的妇科疾病。因此，大家要有规律的进行自卫，提升每一次的自卫品德，能力真正让生活得到升华，让自卫推动大家成长！
