从很多中年人口中听过，海马对男人身体好，但没有具体解释。经过查找资料，海马的确对男性身体有好作用。海马，生活在海中，并不起眼，但在中医中是一种价格贵、效果好的良药。从中医经典中可以看到，海马有壮阳补肾、强壮身体、舒展经络等功效。男性阳虚的话，经常吃牡蛎来进补。而服用海马缓解恢复阳虚效果也不差。现代医学也证明，海马含有特殊的有效成分，它在人体中起调节作用，可以帮助男性生殖器方面发育。因此，很多男性滋补品是由海马提取物制作而成的。
海马的确有壮阳的作用，海马该怎样使用?一般用海马泡药酒饮用来达到保健效果。
海马酒
取优质干海马100克，切成碎片，再加入2升白酒浸泡。浸泡需要10天，10天后，就可以开盖饮用。海马酒有补肾壮阳、活血，缓解恢复阳痿等疾病的作用。可以每天喝两次，每次喝10毫升。
海马人参酒
海马、人参都是对男性身体有滋补作用的药材。它们两个合在一起泡酒，有补肾壮阳、补充气血、缓解恢复阳痿早泄的功效。制作方法简单，需要人参30克、海马50克、枸杞100克。先将海马、人参切成片。再将切片的海马、人参、枸杞放入2升白酒中浸泡。浸泡需要14天。建议每次饮用此酒不超过15毫升。
海马龙眼酒
将8个鸡睾丸放在蒸笼里面蒸熟。蒸熟后放凉，每个鸡睾丸切开成两半。10只干海马，切成片。将处理过的海马、鸡睾丸和400克龙眼肉，放入4斤白酒中，浸泡60天。这个酒有壮阳生精的功效，适用于因为下元不足导致的死精症。每天饮用两次，每次不超过10毫升。
药酒饮用注意事项
海马对男性有进补作用，所以不是所有体质都适合的。阴虚火旺体质的人不要饮用，因为这种体质壮阳要小心斟酌，随便饮用海马酒会有坏作用。
孕妇不要饮用。泡药酒的药材有活血的作用，不适合孕妇。
