锌的主要作用具有加能人体免疫力，促进伤口愈合，有促进人体生长发育，保持人体正常食欲的功效。当人体缺锌可能会出现嗜食异物，多汗，性欲减退，须发早白，脱发等临床表现。患有缺锌的患者建议对症口服葡萄糖酸锌口服液，进行调理缓解恢复。
在用产品缓解恢复的同时，患者要留心饮食，多吃营养易消化的食品，多吃蔬菜水果类的食品，适当的多吃一些橙子，橘子，核桃，开心果等食品。患者忌喝浓茶，忌喝碳酸饮料，注意休息。
锌的作用与功效：
锌的作用包含提高免疫力，坚持味觉平衡，保证胃肠道的营养菌群处于正常状态，保护视力，坚持肝脏的代谢功能，锌属于人体中的一种微量物质。
对内脏而言，微量元素对肝脏有重要意义，可以保持肝脏的正常代谢功能，保持各种从肝脏中发生的免疫因子的正常生长发育，保持人体的免疫力、免疫系统的功能有重要作用，提高抵抗力，患病后可以使身体恢复健康，可以保护眼睛，保持正常的味觉功能。微量元素对保持胃肠道的正常代谢、吸收，可以在各种肠道菌群中起到平衡作用，避免出现胃肠道急性炎症。
为什么要补锌
需要补锌的人有食欲差，营养不良，经常吃素，视力较差的人需要适量补锌。锌缺乏可以口服硫酸锌或者葡萄糖酸锌，平时多食用锌的含量较高的食品如瘦肉，蛋黄以及肝脏等。
锌的作用是补充身体所需的微量元素。之所以要补充锌，是因为锌能在生长发育和免疫系统中发挥重要作用。体内缺锌会降低免疫力，影响生长发育，引起食欲不振。锌对男性也很重要。如果体内缺锌严重，精子会减少，精子存活率较弱，出现精子畸形，严重时会导致不孕。
