最好的壮阳延时方法 有哪些好方法让男人女人疯狂一整夜
早泄让人失望!当伴侣需要身体上的安慰，而自己又力不从心，不能带给自己的伴侣带来高潮时，看着伴侣扫兴的眼神，这恐怕是男人一辈子最伤自尊的事情了。有什么方法可以壮阳延时?最好的4种壮阳延时方法：戒掉手淫、药材泡水壮阳、按摩睪丸会阴、锻炼性交肌肉。
1、戒掉手淫
经常手淫，让男人的主要精力都用在了手上了，而到真正做事时，自然就来不上劲了。所以最好的壮阳延时方法，从生活的习惯做起，断掉早泄的病根。当自己想手淫时，不妨用其他的事情转移一下注意力。在戒掉手淫中，会锻炼男性的忍耐力。这样会给房事带来一个利益，延长男性房事的时间。
2、药材泡水壮阳
想要壮阳延时，并不建议吃药。首先，吃药需要医生嘱托，乱吃反而影响健康。而产品材泡水就不一样了，安全又能其好效果。例如，用卡宾达树皮泡水喝。它不像有些产品有依靠性，卡宾达树皮取自自然的植物，没有化学添加，每天泡水喝一杯也不会发生依靠的作用。在房事前的半个小时，取10克卡宾达树皮泡成300ml的水，喝下立马见效。这会延长男性时间，不知疲惫，让伴侣见识自己的厉害的一面。
3、按摩睪丸会阴
手淫和按摩是不一样的，两者作用的力度和地方不一样的。手淫带给男人早泄、带给男人耻辱。而按摩，不仅让这部分的血液通畅，还有增加男性的精力、让房事更持久的作用。具体做法：用手轻轻按摩睪丸、会阴，柔柔轻按，时间不能过长，过长反而会影响男性能力。建议一天按摩一次即可，一次两分钟。
4、锻炼性交肌肉
很多人不知道性交肌肉在哪里。它就在男性生殖器的根部的骨盆肌，它在房事中起作用大。经常锻炼这块肌肉，会让生殖器这一部分的血液更顺畅，能增加勃起的时间，更让男人在房事中更有力量，增加双方的快感。正确做法：在排尿的时候，禁止尿意，这样会让身体收缩性交肌肉达到锻炼的目的，每禁止一下尿意，相当于锻炼一次性交肌肉。
男人壮阳有哪些好方法
壮阳是男人一生的事业，就像减肥是女人一生的事业。那么，我们来说说延缓春药的最佳方法。
步骤/方法:
1.首先，用淋浴按摩阴茎。洗澡时，最好使用淋浴进行阴茎按摩。所谓“淋浴按摩”，是指用淋浴头将温水倒在阴茎根部周围，对恢复睾丸的“能量”非常有效。
2.第二:用“阴茎指压法”加强性能力。如果经常使用“阴茎指压法”按摩阴茎，可以有效提高性能力。指压很简单，就是用手指反复抓捏阴茎。因此，阴茎神经和血管的激活可以得到增强。这就像在寒冷的天气里反复搓手或握紧拳头可以改善手指的血液循环，使手指变红变暖一样。
3.第三:手指刺激运动有固精壮阳的效果。强精壮阳最重要的一点是改善全身特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不好，体内某处就会发生淤血引起的疾病，导致人体精力和耐力下降。因此，需要采取各种方法适当刺激人体，使新陈代谢活跃，改善血液循环。
注意事项:
以上方法都是延迟壮阳的好方法，男性可以试试。而且，不仅这些，还要在日常生活中多运动，多吃壮阳食品，才能达到最好的效果。
