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抑郁症有什么表现,抑郁症怎么改善

2024-06-02 21:42:29    作者:货品源微商货源网    来源:HuoPinYuan.com

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说到抑郁症,我们都非常熟悉,最让我们印象深刻的就是一系列的明星抑郁自杀事件,这也让我们逐渐重视起抑郁症来,但是抑郁症这种东西是每个人都有可能患上的,那么,抑郁症有什么表现。


抑郁症有什么表现


抑郁症有什么表现

抑郁症是一种精神上的疾病,比起身体上的比较要可怕的多,抑郁症不仅仅是不开心那么简单,一般在早期会经常感到闷闷不乐,不管做什么事都缺乏兴趣,干什么都高兴不起来,患者本人可能会反馈大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付;患者不仅开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感,甚至开始自责自罪,严重时可出现罪恶妄想,反复出现消极观念或者行为。


如果出现抑郁症的情况,就需要及时改变现状,不能放任下去,可以尝试着去改变一下生活方式,尝试与朋友进行交流,同样,如果感觉身边的朋友有了异常,也尽可能多的去和他沟通,去聆听,帮助他一起战胜抑郁。轻度的抑郁可以尝试自己调整或进行心理咨询。中到重度的抑郁,已经达到了抑郁症的诊断标准,则建议药物治疗联合心理治疗,甚至部分患者需要电休克治疗。


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