二十味肉豆蔻丸的用法用量需遵循说明书或医嘱，市面上主流规格为 每丸重 0.25g 或 水丸(每 10 丸重 2g)，具体服用方式如下：
用法
口服，建议饭后服用，可减少药物对胃肠道的刺激;
服用时用温水送服，若为丸剂(如小水丸)，可直接吞服，无需嚼碎;部分藏药制剂可搭配少量温水或淡盐水服用，具体以产品说明书为准。
常规用量
小水丸规格(每 10 丸重 2g)：一次 5～10 丸，一日 2 次;
0.25g / 丸规格：一次 2～3 丸，一日 2 次;
儿童、老年体弱者需在医生指导下酌情减量，不可按成人剂量服用。
核心注意事项
本品为藏药复方制剂，需辨证使用，主要用于镇静安神，适用于 “宁龙” 病引起的神志紊乱、烦躁、精神恍惚、失眠、头晕、健忘等症，不对症者禁用。
服药期间忌食辛辣、生冷、油腻食物，避免饮酒、浓茶，以免影响药效。
连续服用 1 周后症状无缓解，需及时就医调整用药方案，不可长期盲目服用。
孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者慎用，使用前需咨询医生。
