眼部护理液的使用频率核心看产品类型和眼部状态，不同场景用法差异较大，具体如下：
一、常见类型及使用频率
普通保湿型护理液(缓解干涩、疲劳)
适用场景：日常用眼过度(如看电脑、手机)、环境干燥导致的眼部干涩。
频率：每天 1-3 次，每次 1-2 滴 / 眼，感觉干涩时可即时使用，无需固定时间。
清洁舒缓型护理液(卸除淡妆、清洁眼表)
适用场景：化淡妆(如睫毛膏、眼影)后清洁，或粉尘、异物进入眼部后的冲洗。
频率：按需使用，卸妆后或眼部不适时用，每天不超过 2 次，避免过度清洁破坏泪膜。
药用 / 功能性护理液(如抗炎、抗过敏、人工泪液)
适用场景：眼部炎症(如结膜炎)、过敏、干眼症等，需遵医嘱使用。
频率：按药品说明书或医生指导，通常每天 3-4 次，症状缓解后逐渐减量，不可自行长期使用。
隐形眼镜护理液(清洁、消毒镜片)
适用场景：佩戴隐形眼镜(含美瞳)时的镜片护理。
频率：每次佩戴前，用新鲜护理液冲洗镜片;佩戴后，将镜片放入护理液中浸泡，浸泡时间不低于 4 小时，每天更换新的护理液，不可重复使用。
二、关键注意事项
避免滥用：普通保湿型护理液每天多不超过 4 次，过量使用可能稀释自身泪液，加重干涩。
特殊情况调整：眼部有伤口、炎症时，需先就医，不可自行用护理液;佩戴隐形眼镜时，不能用普通保湿护理液代替隐形眼镜专用护理液。
观察反应：使用后若出现眼红、刺痛、分泌物增多，立即停用并就医。
