孕妇如果体内寒气湿气比较重的话，必须要通过一定方式来改善，否则孩子出生之后有大概率和可能患有比较严重的湿疹，今天小编就跟大家围绕孕妇胃寒吃什么食物暖胃这个话题做一下解释。
孕妇胃寒吃什么食物暖胃
第一，可以多吃一点韭菜粥，就是将韭菜切段，之后放在大米中去熬煮而形成的咸粥。第二，也可以喝点山药南瓜粥，它不但具有着健脾养胃的功效，而且还能够暖胃。怎么做呢？取一定量的山药、南瓜，先就材料进行切块处理，之后将它放在大米中，加水一起熬煮即可。第三，也可以喝一点陈皮生姜水，将陈皮和生姜按到一定的比例准备好，之后放在沸水中去熬煮，再焖上一段时间，每天喝上一小杯，驱寒的效果很好。不过一定要注意，陈皮生姜水不能过多摄入，如果过多的话，浓的生姜水会对人的肠胃造成刺激。
上面就是个人关于孕妇胃寒吃什么食物暖胃这个话题给出的答案了。总的来说，因为有暖胃功效的食物选择比较多，而且这些食物本身对应的烹调方法也挺简单，所以如果能在平时适当吃点的话，真的挺不错。
