贡栖灵初里面的主要成分是灵芝提取物、酸枣仁、牛初乳冻干粉等，这些成分可能有些人不知道是干什么的，它们是帮助镇静安神的重要物质。今天，我们要给大家好好说说贡栖灵初的作用与功效，以帮助大家更好的选择和使用。
贡栖灵初的作用与功效
1、改善睡眠质量
很多人不是不想拥有一个健康的生物钟，而是没有办法拥有，因为睡眠质量真的是太差了。贡栖灵初利用其中的灵芝提取物成分，能够帮助调节神经系统，让松果体对褪黑素的分泌得到很好地影响。这都是因为灵芝多糖的原因，所以服用了贡栖灵初以后，就可以还大家一个健康的生物钟，很好地调节睡眠周期，彻底的改善睡眠质量。
2、缓解情绪
牛初乳冻干粉的存在是为了帮助有效的缓解情绪的，因为在牛初乳冻干粉里面含有牛磺酸这种成分，它对神经递质具有一定的催眠和镇静效果，作为一种生物活性物质，它的好处是很多的。因此对于长期情绪紧张睡不着觉的人来说，它的缓解效果是很好的，能够帮助大家快速的进入睡眠。
3、改善精力
为什么会有越睡越累的情况？其实就是睡眠质量差的原因导致。它其中的酸枣仁成分具有镇静和催眠的效果，能够安抚神经助力睡眠，让人起床后不再出现困乏的情况，也让皮肤的肤质得到很好的改善，帮助提高睡眠质量。
所以，贡栖灵初的作用与功效还是很不错的，能够改善睡眠质量，舒缓情绪，睡眠质量的改善对于人体健康的提升有着很大的帮助。且在每100g的产品里面，就含有免疫球蛋白3.5g，粗多糖2g以及总黄酮0.5g，这一组数据足以说明它的优秀了，但是注意服用的剂量，适当服用才是最好的。
