作为恢复多发性骨髓瘤的重要保健品，来那度胺的用法和用量至关重要。使用前，应确保用户的中性粒细胞绝对计数、血小板计数和骨髓中浆细胞占核细胞的比例符合恢复要求。来那度胺的推荐起始剂量为25毫克，用户应在每个重复的28天周期中的第1至21天每天口服，直到疾病进展。如果与地塞米松一起使用，地塞米松的剂量也应严格遵循医嘱。
在用药过程中，用户还需要根据自己的肾功能调整那度胺的剂量。对于肾功能正常至轻度不完全的用户，可保持标准剂量。
用药时，用户对来那度胺的副作用不容忽视。用药过程中可能会出现血小板、中性粒细胞减少、贫血、肾功能不全等副作用。用户需要密切监测和及时处理。如有问题，可联系主治医生寻求解决方案。
除了医疗保健产品的恢复外，用户还需要在用药期间注意生活方式的调整。应避免烟草、酒精、辛辣、冷、油腻的食物，保持清淡的饮食，主要是补充铁和血液。此外，对于腹泻、头痛、背痛等副作用，用户还需要采取相应的缓解措施，如口服止泻药、非医疗保健产品的恢复等。
来那度胺的用法和用量直接关系到恢复效果和用户安全。因此，用户必须严格按照医生的建议，定期到医院检查，及时调整恢复计划，以确保最佳恢复效果。
