核桃仁怎么做才好吃?核桃仁怎么去皮

核桃仁的口感是非常不错的，而且其中所含的营养成分也是比较多的，对于经常用的或者是正处于大脑发育的重要时期，核桃仁对儿童来说有着非常重要的意义，具体的核桃仁怎么做才好吃？核桃仁怎么去皮呢？下面我来简单介绍一下。

核桃仁怎么做才好吃

单独去吃核桃仁会感觉嘴里面有点苦涩，而且油腻感是非常严重的，所以都是建议对核桃仁进行加工，想要去做好核桃仁我们可以选择的做法也是比较多的，比如可以制作芝麻核桃仁儿，需要准备的原材料有芝麻蜂蜜黄油白砂糖，另外还有适量的核桃仁儿，先把核桃放在微波炉中，用高火加热一分钟，然后取出来蜂蜜和白砂糖，黄油搅拌一下，然后再放入微波炉加热一分钟，再把所有的产品混合在一起，在微波炉加热两分钟，最后撒上白芝麻就可以。

核桃仁怎么去皮

在吃核桃仁的时候，很多人不知道应该如何去皮，其实核桃仁去皮方法是非常简单的，可以直接把核桃放在热水当中浸泡五分钟左右，加入这样的使用颜色我是最好的，在泡开之后可以直接地，轻轻的去拨开，或者是用牙签直接的把表面的薄皮揭开，就可以去掉。

现在我们对于核桃仁怎么做才好吃？有了更好的了解，核桃仁所含的营养价值是比较丰富的，比如有烟酸成分，另外还有维生素B2或者是不饱和脂肪酸等等，再服用之后不仅可以让皮肤变得更加的细腻有光泽，而且对于提高身体的免疫能力等有着非常不错的效果。