网贷还不上导致逾期的解决办法有以下几种：拒绝以贷养贷、申请延期还款、出售闲置物品、求助亲朋好友、提取住房公积金等。
具体说明如下：
一、拒绝以贷养贷
网贷逾期了应该及时想办法来解决问题，而不是制造新问题。借另一家网贷平台来偿还这家网贷平台的逾期欠款，不仅会使还款压力变大，还有可能导致个人征信更难修复成功。所以在发现自己网贷处于逾期状况要尽量避免以贷养贷。
二、申请延期还款
实在还不上逾期网贷，还可以向网贷平台申请协商，但是向网贷平台协商延期还款是一个比较漫长的过程，需要准备：
1、协商理由
比较容易通过的协商理由有：个人或者家人生病住院急需用钱、遭受自然灾害损失钱财、失业等。
2、证明材料
最好准备能佐证协商理由的证明材料：医院住院单、贫困证明（包括致贫原因、家庭成员收入等）、失业证明等。同时以上证明最好加具单位公章，例如贫困证明有村委会或者居委会盖章、失业证明有当地劳保部门公章等。
3、积极态度
向平台展现积极的还款态度并且积极地制定还款计划，有利于平台从个人表现中看到回款希望从而通过延期还款申请。
三、出售闲置
想要偿还网贷逾期欠款，还可以通过线上二手平台和线下跳蚤市场出售闲置：
1、线上二手平台可以出售各种二手电子设备、游戏虚拟道具和账户、闲置衣物等。
2、线下跳蚤市场可以出售大件闲置在家的家具、个人手工艺术品等。
四、求助亲朋好友
还可以向同自己关系比较好且有一定资产的亲朋好友求助，如果对方乐意借款最好；如果对方不乐意，为了避免影响双方的感情，想要借钱最好写借条承诺归还或者换其他人筹款。
五、提取公积金
目前很多城市的公积金中心都支持微信、支付宝在线提取公积金，申请人满足提取条件：离职、支付住房租金、冲还贷等情况，可以申请提取公积金还贷。
