现在很多人无论是养生还是保健都会喝一些茶,杜仲雄花茶是比较常见的一种茶,杜仲雄花茶可以起到清热解毒、降血压、降血脂以及提高免疫力的效果,因此很多人都会喝杜仲雄花茶,但是一定要掌握杜仲雄花茶争取的喝法,这样才能事半功倍,而且杜仲雄花茶的禁忌也是需要注意的,避免对身体造成危害。
杜仲雄花茶的正确喝法
用量:杜仲雄花茶用量是不同的,日常如果没有什么疾病,喝杜仲雄花茶只是养生保健那一次放入杜仲雄花茶半克或者是一克即可,但是如果喝杜仲雄花茶想改善肾虚、治疗高血压、高血脂或者是改善心脑血管疾病那喝杜仲雄花茶一次一克半到三克是比较适合的。
次数:杜仲雄花茶直接开水冲泡即可,还可以根据自身需求加入红枣、山楂户这话是五味子等等增强药效,杜仲雄花茶一般早上和下午各喝一次即可,这样用量是非常适合的。
杜仲雄花茶的禁忌
1、上火人群:对于上火的群是不适合喝杜仲雄花茶的,上火的人群喝杜仲雄花茶会出现头晕、疲倦、心悸等不适,有的还可能会出现昏迷或者是抽搐等情况。
2、低血压人群:本身杜仲雄花茶就降血压的效果,因此低血压人群就不能再喝了,避免造成血压更低出现血容量不足或者是心机功能不好等危害。
3、体重过轻人群:杜仲雄花茶具有减肥瘦身的效果,因此如果体重过轻也是不能喝杜仲雄花茶的,避免体重下降更多出现器官衰竭的情况,危害身体健康。
4、胃肠病患者:喝杜仲雄花茶会对肠胃造成一定的刺激,可能会对胃肠粘膜造成破坏出现胃肠道不适,因此本身有胃肠病的人群不适合喝杜仲雄花茶。
看完上文介绍之后对于杜仲雄花茶是不是了解了,杜仲雄花茶功效虽好,但是我们一定要掌握好用量,而且杜仲雄花茶禁忌也是需要注意的,避免出现身体不适,如果不清楚最好咨询医生。