提亮肤色比较好的方法,四个办法亮肤美白

肌肤暗沉无光泽给人的感觉就是没有一点生机，改善肤色可以采取一些方法。提亮肤色大家常用的方法就是用化妆品，除此之外也可以用一些小妙招来改善，下面就给大家介绍一些可以提亮肤色最好的方法，希望能帮助到你。

方法一：护肤品

提亮肤色可以多用一些富含有维生素C丰富的护肤品，因为维生素C的去氧化作用特别强，可以帮助人们很好的去除黄气，同时多用一些维生素C丰富的护肤品，然后再用护肤霜可以很好的保护肌肤，减少紫外线的侵害。

方法二：食物改善

饮食提亮肤色虽然短时间之内效果甚微，但是长时间坚持多吃补气血的食物，对于改善红润气色还是很不错的。可以多吃西红柿，大枣，山药等，这些食物不仅可以调养脾胃，能更好的调理身体，让面色更加红润。

方法三：补充胶原蛋白

肌肤暗沉无光泽还伴随有皱纹滋生说明肌肤内的胶原蛋白流失的特别严重，及时补充胶原蛋白迫在眉睫。可以肌肤上面涂抹含有胶原蛋白类的护肤品，也可以多吃富含有胶原蛋白丰富的美容保健品。

方法四：服用美白丸

美白丸可以让肌肤内的黑色素去掉。美白丸富含有丰富的维生素C、维生素E以及大量的胱氨酸，可以很快的抑制肌肤内黑色素的形成，同时可以渗透到肌肤深层更好的去除黑色素，可以实现从内往外的美白效果。并且美白丸属于保健品系列，不是药物，对身体也不会产生危害。

要想让肤色变得更加亮泽细腻水润，就需要做好日常保养，精心护理肌肤有助于肌肤补充更好的营养成分，可以通过补水保湿护肤品或者是服用一些美白肌肤保健品，综合利用这些方法才能更好的减少肌肤黑色素的产生提亮肤色。