什么人最能喝酒,哪些人最具酒量

什么样的人最能喝酒？

喝酒已经成为人们生活中不可分割的一部分。但是每个人的酒量并不相同，相信许多人都有遇到喝不过朋友的尴尬经历。那么，到底什么样的人最能喝酒呢？下面来一起看看。

哪些人最具酒量？

1. 体格健壮的人

在一定程度上，体型较大的人的酒量相对也会更高。由于体重和身体骨架大，消化系统的吸收能力相对强，因此可以喝更多的酒。

2. 经常喝酒的人

与不经常喝酒相比，经常饮酒的人的身体已经适应了酒精成分，因此能承受更多的酒精刺激。长期大量饮酒对身体健康极为不利，应该注意适量。

3. 受过专业训练的人

有些人通过专业训练，如酒店服务员、酒品鉴赏师等，他们会因常年的饮酒经验、学习酒品相关知识而增强酒量、抵抗酒精的能力。

如何喝酒才健康？

虽然有些人酒量大，但是喝酒也应该有规矩，才能保证自己的健康。那么，如何才能喝酒的健康呢？

1. 适量饮用

虽然酒量大也不能一次性喝太多，应该控制每次喝的酒量，通常男性每次喝2两，女性每次喝1两为宜。

2. 饮酒时不要空腹

空腹喝酒会使酒精吸收更快，刺激胃黏膜，易引起胃炎和肝脏损伤。因此，饮酒时最好先吃一些食物。

3. 多喝水

适当地饮用些水可促进酒精代谢，增强肝脏的解毒功能，防止肝脏损伤。同时，多喝水还有助于保持身体的水分平衡。

结语

虽然有些人比其他人更能喝酒，但是喝酒还是需要注意的，适量饮用才能保证身体的健康。每个人的酒量不一样，但是大家都需要规律饮酒，珍惜自己的健康。