男性的生殖器官大小对于男性自身的性功能能力是有着很大的影响的，那么如何才能让男性的生殖器快速变大变长变粗呢？一般来说有这样几个办法：按摩法、毛巾热敷法以及运动锻炼法，具体如下。
怎么快速变大变长变粗
1、按摩法
洗澡的时候轻轻的拍打按摩生殖器，这样能够让生殖器很好的勃起，然后再利用下身的转动让生殖器左右的晃动，这样一段时间以后就会有一定的效果了。同时也可以通过拉扯的方式，但是注意不管是左右晃动还是拉扯，都要控制力道，否则的话就会导致更为严重的后果出现，进而影响到男性自身的健康。
2、毛巾热敷法
毛巾热敷其实是通过冷热交替的方式来实现更好的变大变长变粗，让毛巾在热水中浸泡，然后用湿毛巾对生殖器进行热敷，建议热敷的时间是在十五分钟左右。然后再用冷一点的水进行刺激，反复如此，可以达到一定的效果。尤其是热敷，通过血液的流动达到充血的效果。但是注意控制温度，太高的温度容易导致肌肤被伤害。
3、运动锻炼法
锻炼是很不错的一种办法，可以多做一些训练盆底肌的运动，比如说俯卧撑和仰卧起坐等，这个办法可以让盆底肌更加的有力量，然后让生殖器实现变大变长变粗的效果，进而让男性的性功能能力变得更好。
以上三个办法就是让男性生殖器变大变长变粗的办法，其实想要立竿见影的效果，可以直接选择相关的产品进行使用，这种产品一般来说会更加的安全有效一些。但是男性不能完全的依赖于这样的产品，否则的话也是可能存在一些不好的现象的。
