防蓝光眼镜的主要作用是防蓝光，其镜片含有防蓝光涂层，好处是可以阻挡或过滤蓝光，减少蓝光对眼睛的伤害。优质防蓝光眼镜还能有效过滤紫外线和辐射等有害物质，可保护眼球，减少视力损伤。
防蓝光眼镜的作用：
蓝光是组成自然光的三大光之一，蓝光光波较短，能量高，对眼球的刺激和损伤大，而防蓝光眼镜的作用就是过滤掉光线中的蓝光，减少对眼球的伤害。生活中，除阳光中有蓝光外，手机、电脑和电视等电子屏幕发出的光中也有蓝光。
长时间使用手机电脑，眼球接收到的蓝光多，可能出现眼睛干涩、肿胀等问题，长期照射蓝光还可能导致眼底病变，如视网膜上皮衰亡，出现黄斑病变等，而蓝光眼镜可过滤掉光线中的蓝光，保护眼睛。不过，防蓝光眼镜也不可长时间佩戴，在使用电子产品时佩戴较好。
