莲子心是一种大家都非常熟悉的中药，合理使用它可以帮助使用者改善很多种问题，话说莲子心有十大功效与作用，分别是什么呢？接下来就一起来对它的功效做了解。
莲子心的十大功效与作用
1、安神
莲子心本身有静心和安神的效果，如果有心情烦躁或者其他的异常情况，可以使用莲子心来帮助自己，让自己的安神需求可以得到满足，整个人的精神状态也能变得更好。当然，它在增强记忆力和提升工作效率方面也有不错的效果。
2、改善遗精
莲子心在帮助改善遗精方面有很不错的效果，之所以有这样的效果，是因为它里面的成分能够起到涩精效果，所以如果有遗精问题存在，可以使用莲子心帮助自己，让自己的需求得到满足。
3、止血
莲子心的止血效果是很不错的，如果有血热而导致的吐血问题，使用莲子心以后患者会发现自己的症状有明显改善，有止血需求的人群可以尝试使用莲子心满足身体所需。
4、交通心肾
莲子心本身有帮助交通心肾的效果，比较适合因为心肾不交而导致的口舌生疮和色红唇干等等异常情况，如果有这些异常情况，可以使用莲子心帮助自己，让自己的异常能得到调节。
5、强心
在莲子心里面有丰富的生物碱和莲心碱等等成分，这些成分可以帮助使用者，让使用者血管的弹性增强，同时也能够帮助使用者达到软化血管的效果，所以有这样的需求也可以使用莲子心解决问题。
6、降血压
在莲子心当中的生物碱和莲心碱等等能够帮助使用者降低血压，同时也有帮助扩张血管的效果，所以如果有高血压问题，可以尝试使用莲子心帮助自己，让自己的血压可以控制在合理范围内。
7、降血脂
在莲子心里面有丰富的荷叶碱成分，这种成分能够让脂肪的活性降低，从而阻止脂肪被吸收，在帮助分解身体里面的脂肪和帮助降脂减肥方面也有不错的效果，所以，有降血脂需求的人群也可以使用莲子心改善问题。
8、排毒养颜
在莲子心里面有丰富的卫生以及胡萝卜素等等成分，这些成分能够帮助对抗氧化，也有帮助清除自由基的效果，如果在平时经常用它泡水喝，能够让自己的皱纹得以抚平，同时也能够让肌肤的弹性增强，在改善肌肤松弛和下垂问题上效果不错。
9、平肝火
如果因为肝火上亢所导致的眼睛发红肿痛、看不清楚东西等等异常情况能够随之得到改善，除此以外，有头晕目眩问题的人群也可可以使用它帮助自己，让自己的肝火能够得到平息。
10、改善失眠多梦
要是被失眠多梦问题问题困扰，也可以使用莲子心来帮助自己，让自己的失眠多梦问题能够随之得到改善，所以，经常失眠的人不妨根据实际情况适当使用莲子心，让自己的问题随之得到调节。
以上就是莲子心的十大功效与作用简单说明。它的作用效果值得肯定，但是，在使用莲子心时候一定要注意掌握方法和技巧，按照要求的方法正确使用，另外，因为它是寒性的材料，寒性体人群不建议使用它。
