生活中有很多人因为工作需要得长时间久站，但长时间久站会使腰腿承受的压力较大，出现腰腿酸痛。甚至有很多因为长时间久站落下职业病，在季节转变时腰腿会出现不适，反复疼痛使他们难受。其实在出现疼痛时可以使用苗芳火金刚，缓解疼痛。
苗芳火金刚是由红花、高良姜、三棱、没药、全蝎、三七、蜈蚣、大黄、乳香、薄荷脑、冰片、芒硝、羌活、续断、氮酮等为原料，经加工而成。适用于颈、肩、腰、腿、关节痛疼引起不适症状的亚健康人群。
苗芳火金刚的使用方式是将皮肤洗净擦干，将贴膏防粘纸撕去，贴于患处，每次一贴，2次更换间隔1-2小时，5盒为一疗程。
河南苗方生物科技有限公司提醒，在平时要避免长时间久站或者久坐，如果因为工作需要长时间久站或者久坐，都要适当活动双脚，起身走动，促进局部血液循环，有效改善不适。而且在平时可用热毛巾敷于腰部或者腿部，也可以改善不适感。平时多吃含钙高的食物，如牛奶、豆浆、牛肉等，能提高骨密度，减少骨骼压力以及不适。
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