我们都知道母乳喂养的好处，我们也一直建议母乳喂养不低于6个月。但对于一些妈妈来说：有心而无力！奶水不足，无法保证母乳喂养。各种汤汤水水都在喝，奈何奶水就是不足啊！如果妈妈们遇到这个问题，都是怎么做的呢？怎么催奶来的快？可以试试能量卫士崔乃宝！
催奶方法：
1.饮食调理：有催奶需要的女性，可以适量吃一些蛋白质、水分含量较多的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，这类食物中的蛋白质含量比较丰富，可以为身体提供大量的营养，促进乳汁的分泌，起到催奶的作用。
2.疏通乳腺：如果产妇的奶水分泌过少，可能是乳腺堵塞导致的，产妇可以在专业催乳师的帮助下，通过针灸、按摩等方法来疏通乳腺，促进奶水的分泌。
3.产品催奶：如果乳腺堵塞的情况比较严重，也可以在医生的指导下使用一些可以催奶的中成药来进行。例如我们能量卫士崔乃宝！
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