产后的女性如果脸色肌黄松弛的话，可能就需要去多注意调养身体，脾胃不好有不同的症状和表现，那么我们今天来聊一聊，关于月子里脾胃虚寒的表现有哪些吧。
月子里脾胃虚寒的表现
产后的妈妈如果说经常躺着不动，或者是久坐不动的话，脾胃功能就会慢慢失调，汽水周转不利，会导致脾胃慢慢的懈怠，食欲会下降，从而就会表现出生机无力，那么身体会乏累，劳累，精神比较差，面色枯黄，皮肤比较暗淡。
而且心肌会因为缺血而引发的心慌，心悸以及脾气不足等这种问题，在临床上会表现出来腹胀，便溏，疲乏等，这种情况通常才会有水肿，哮喘以及西医上认为的慢性肠胃炎，慢性肾炎以及慢性支气管炎症，哮喘病等日常生活当中，女性要去摄取一些食物来保证身体的营养供应，比如说像大枣，山药，南瓜等，这些食物都有利于女性脾胃虚的这种症状缓解。
同时也要保持良好的心态，保持精神的愉悦哦，对于脾胃虚寒的女性，在月子里尽量不要吃一些寒性的食物，比如说离子，雪糕，螃蟹等，平时的饮食要以暖胃的食物为主，比如说有鸡蛋，红糖水或者是各种汤类。
在月子里如果说脾胃虚寒的话，大家千万要注意了，如果说在月子里不好好养身体的话，很可能会给身体留下某些后遗症。
