亚麻酸微囊粉对孕妇的功效与作用

亚麻酸又称α-亚麻酸，对于人体和胎儿的生长发育都有着重要的促进作用，尤其是促进胎儿的大脑发育，孕妇在孕期应该适当的注意补充亚麻酸，下面一起了解下亚麻酸微囊粉对孕妇的功效与作用有哪些？

亚麻酸微囊粉对孕妇的功效与作用

1、提高大脑发育

亚麻酸通常能够提高胎儿的大脑发育，促进大脑正常发育，增强脑细胞信息功能。一般孕妇体内亚麻酸足量，可以增强胎儿大脑神经细胞发育。脑容量从出生时的350—400克发育到成年人的1400克,是亚麻酸、氨基酸等营养素的共同作用。

2、增强视力

亚麻酸可以增强胎儿的视力，如果胎儿缺乏亚麻酸，出生以后容易造成视力低下等。α-亚麻酸能促进胎儿脑细胞、脑神经和视网膜的发育。通常可以促进大脑发育、增强智力、提高记忆力、调节免疫力、保护视力，是婴幼儿不可缺少的营养成分。

3、促进机能和形体发育

亚麻酸可以促进胎儿机能和形体发育，特别是发育不良的胎儿，能促进胎儿机体发育到正常的水平。α-亚麻酸在人体内可以合成EPA和DHA来满足需要,是构成大脑细胞和人体神经细胞的主要成分。

亚麻酸微囊粉好处虽然多，但是需要在医生指导下使用，平时孕期注意禁辛辣、油腻食物，饮食要清淡，多吃些含维生素的蔬菜水果。注意休息，劳逸结合，增加抵抗力，有助于产品吸收。